Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Rambut rontok tidak hanya terjadi pada wanita tetapi juga dialami oleh kaum pria. Kerontokan masih dianggap wajar apabila jumlahnya kurang dari 100 helai per hari. Namun bagi wanita hal tersebut dapat menjadi masalah yang cukup besar karena dapat membuat rasa percaya diri berkurang. Agar hal itu tidak terjadi ada sebaiknya kita mengetahui lebih awal penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya.

1. Obat-obatan

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Penyebab terjadinya kerontokan rambut yang cukup parah yaitu karena obat-obatan. Tidak semua obat-obatan dapat menyebabkan kerontokan. Hanya beberapa saja yang memiliki efek samping dapat membuat rambut rontok. Beberapa obat-obatan yang dapat menyebabkan kerontokan rambut diantaranya obat yang terlalu banyak mengandung vitamin A, obat asam urat, pengencer darah, obat antidepresan, kontrasepsi dan obat kemoterapi.

2. Penyakit

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Ada beberapa penyakit yang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang cukup parah. Penyebab rambut rontok berlebihan lainnya yaitu karena penyakit kronis. Diantaranya yaitu penyakit lupus dan juga penyakit diabetes. Kedua penyakit ini dapat membuat rambut Anda rontok dalam jumlah yang banyak.

3. Rokok

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Kandungan dalam sebuah rokok sangat tidak memiliki manfaat yang berarti untuk tubuh kita. Rokok mengadung zat adiktif yang dapat merusak organ yang ada didalam tubuh seperti paru-paru, jantung dan lain sebagainya. Namun tidak hanya dapat merusak organ dalam tubuh tetapi rokok juga sangat berpengaruh terhadap kesuburan rambut kita, karna rokok dapat merusak suplai darah ke folikel rambut.

Baca: bahaya merokok bagi kesehatan

4. Kehamilan

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Banyak wanita yang mengalami kerontokan rambut pada saat hamil atau setelah melahirkan. Penyebab kerontokan rambut pada wanita ini terjadi secara alami dan akan pulih kembali umumnya setelah 3 bulan pasca melahirkan. Adapula wanita yang masih mengalami kerontokan setelah masa tersebut namun jumlah sudah berkurang.

5. Kurang gizi dan vitamin

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Banyak orang yang melakukan diet yang cukup ketat. Hal ini mengakibatkan tubuh mengalami kekurangan gizi dan vitamin. Hal ini berdampak buruk juga bagi rambut. Rambut akan mudah rontok, bahkan dalam jumlah yang banyak. Untuk menghentikannya tentunya Anda harus mencukupi kebutuhan gizi dan vitamin Anda.

6. Terlalu kencang mengikat rambut

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Bagi wanita biasanya mengikat rambut dilakukan untuk memperindah penampilan dan manjadi bagian model rambut. Akan tetapi, perlu diperhatikan lemah atau kuatnya ikatan yang dibuat. Rambut yang diikat dengan kuat menyebabkan akar rambut tertarik. Inilah yang membuat terjadinya kerontokan. Apabila ingin mengikat rambut dengan kuat usahakan tidak lebih dari dua jam. Karena ikatan yang kuat tidak hanya membuat rambut rontok tetapi bisa mengganggu sirkulasi darah pada kulit kepala.

7. Jarang keramas

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Rambut rontok juga bisa disebabkan karena jarang keramas. Rambut akan menjadi berminyak dan juga lembab. Hal yang membuat rambut menjadi rontok, ketika adanya paparan sinar matahari yang membuat rambut bercampur dengan keringat. Kemudian rambut yang terdapat pada kulit kepala dapat terserap oleh folikel rambut dan menyebabkan rambut menjadi lepek. Selain itu, pada saat keramas usahan jangan terlalu kencang menggosok kepala. Hal tersebut dapat merusak folikel rambut.

Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Mengatasi rambut rontok tidaklah sesusah dan serumit yang kita bayangkan. Anda bisa melakukannya di waktu senggang saat dirumah. Selain itu, mengatasi rambut rontok di rumah itu lebih aman dan hemat biaya dari pada harus mengeluarkan beratus-ratus ribu untuk sekali perawatan di salon dengan bahan yang belum tahu pasti isi kandungannya. Berikut beberapa cara mengurangi rambut rontok di rumah dengan mudah sekaligus memberikan makanan untuk rambut rontok.

1. Santan Kelapa

Obat rambut rontok yang pertama adalah santan kelapa. Caranya adalah dengan mengoleskan santan kelapa pada seluruh rambut Anda hingga ke kulit kepala. Dan berikanlah pijatan ringan sedikit. Kemudian diamkanlah selama kurang lebih 30 menit. Setelah itu basuhlah dengan menggunakan air hangat dan keramaslah seperti biasanya. Anda bisa melakukan cara ini paling tidak 2 kali dalam seminggu.

2. Minyak Kelapa

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Minyak kelapa digunakan sebelum Anda keramas. Caranya adalah oleskanlah minyak kelapa dengan merata di rambut dengan cara memijat-mijat di kulit kepala secara perlahan. Dan setelah itu biakrnlah selam kurang lebih 30 menit hingga 1 jam sebelum kemudian Anda keramas. Metode ini juga sangat efektif digunakan untuk perawatan rambut kering.

3. Minyak Zaitun

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Cara menghilangkan rambut rontok selanjutnya adalah menggunakan minyak zaitun. Kita semua tahu, olive oil atau minya zaitun memiliki banyak manfaat mulai dari ujung rambut sampai ujung kaki bisa dimanfaatkan khasiatnya. Untuk mengobati rambut yang rontok dengan minyak zaitun caranya cukup mudah. Tuangkan minyak zaitun pada 1 sendok makan minimal 30 menit sebelum keramas, oleskan minyak zaitun dari akar sampai ujung rambut sambil memijat selama kurang lebih 2-4 menit secara perlahan. Setelah itu lakukan keramas seperti biasa menggunakan shampoo hingga bersih.

4. Buah Mangga, Yoghurt dan Kuning Telur

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Cara mengatasi rambut rontok lainnya dengan buah mangga, yoghurt dan kuning telur. Pertama-tama siapkan beberapa potongan buah mangga dan 1 sendok makan yoghurt serta 2 butir kuning telur. Blender sampai halus dan kental setelah itu saring serat-serat kasar yang masih ada. Kamu hanya membutuhkan serat yang halus untuk dioleskan kerambut rontok kamu. Jika sudah terpisah, oleskan masker mangga, yoghurt dan kuning telur ke kepala kamu secara merata. Beri sedikit pijatan di kepala. Diamka selama 10-15 menit, lalu bilas hingga bersih.

5. Lidah buaya

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Tanaman yang satu ini sudah tidak asing lagi ditelinga kita. Lidah buaya sudah sangat terkenal sekali manfaatnya untuk mengatasi rambut rontok. Cara penggunanya pun sangat mudah. Kamu cukup mengambil 1 potong lidah buaya dan gunakan bagian dalamnya atau daging lidah buaya lalu oleskan pada rambut hingga merata. Diamkan sekitar 15-25 menit lalu kamu bisa membersihkan rambut dengan shampo dengan air bersih. Pada saat keramas sangat disarankan untuk menggunakan air yang mengalir.

6. Minyak Kemiri

penyebab rambut rontok dan cara mengatasinya

Menggunakan minyak kemiri untuk mengatasi rambut rontok bukanlah hal yang baru, sejak jaman dahulu kemiri sudah dimanfaatkan untuk membantu menyuburkan rambut. Pada biji kemiri mengandung 60-66% minyak. Minyak inilah yang dimanfaatkan untuk mengatasi rambut rontok pada jaman dahulu hingga sekarang. Namun pada jaman sekarang, kita tidak perlu lagi ribet untuk mendapatkan minyak kemiri seperti dahulu. Kini kita sangat mudah untuk mendapatkan minyak kemiri di toko-toko sekitar obat herbal di sekitar rumah kita.

 

Comments

comments